2016年08月29日

ハイヤーセルフの言うことにゃ。

もう8月終わり?! 夏終わり?!\(◎o◎)/!

今年の夏は、リオと皮膚炎で終わった感じ・・・。(;一_一)


しかしこの前代未聞の皮膚炎(完治まだ)のお蔭で、「自分に関心を向ける」

ということが、一体どういう感覚なのか、分かったような気がしました。

分かったというか、思い出されてきたという感じかなぁ。(^_^.)


子供の頃は、こんな感じで、自分の身体とか、自分自身という実体と、

不即不離の関係だったような気がします。

大人になると、やるべきことややりたいこと、気になることなどなど、

外部の物事に意識を奪われ、自分自身に関心を集めることが、

難しくなってしまうんですよね〜。(^_^.)


大人なんだし、それが当たり前だし、みんなも多かれ少なかれそうだと

思うし、それが特段悪いこととは思いませんけれども(むしろ大人になって

なお自分のことばっかりという方が、どーなのよと思う( 一一))、

セラピーやリーディングを受けるたびにいつもいつも、判を押したように

言われるのが、「自分をもっと愛するように」、「自分を後回しにしない

ように」というアドバイス。(;一_一)

あんまり繰り返し言われるので、「自分を愛する」の意味が分かっていない

のかと、以前、セルフヒプノでハイヤーセルフに聞いてみたら、

「自分を愛する」とは、「自分に関心を向けること」とのお答えでした。

そうすると、自分の中にマナ(生命力)が、溜まるのだそうです。

その当時の私は(今もかも(^_^.))、自分以外の人々に関心を向けすぎて、

マナが漏れている、と言われました。

もしかしたらこの夏も、リオで活躍する日本代表選手たちに、

マナを漏らしていたのかなぁ〜。(^^ゞ(笑)


身体的な不具合があると、不可抗力的にどうしても、自分自身を意識し、

関心を向けざるを得なくなりますよね。

何度言っても相変わらずマナを漏らす私に、今年はとうとうハイヤー

セルフが、強行手段に出ているのかもしれません。💢

ヤバイヤバイ。 早いとこ意識変えないと。(>_<)

ハイヤーセルフのメッセージを無視すると、後々結構なイタイ目に遭う

ということを学んだ、この夏でした。


皆様もどうぞ、結構なイタイ目に遭う前に、常日頃から自分自身に関心を

集めることを忘れずに、自分の中に、マナをたくさん、集めておいて

くださいね。


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     夏の終わりに、飲み放題ビアテラス再び。

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   先日ゲリラ雨で断念した、テラス席にリベンジです。

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   ムール貝のビール煮込みと、香草とトマトのサラダ。

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ガーリックトースト、ポークリエット、フライドポテト、白身魚のフリット。

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   実は私はコンチネンタル料理、ちょっと苦手なのですが…、
   ドーンとお肉に、家族は大喜び。\(^o^)/

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      テラス席から見上げるマリンタワー。

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          宵の山下通り。

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     山下公園から望む、みなとみらい方面の夜景。


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2016年08月22日

葛藤の終わり。

リオオリンピック、終わっちゃいましたね。

毎日寝不足で免疫ガタ落ちしたけれど、楽しかった〜。

一本気に頑張るアスリートの皆さんの心意気に、心中浄化されまくり

でした。

日本代表選手の応援のために、日本中が1つになっている感じも、

楽しかったですね。(^^)

4年後は、母国開催。 きっと、一生に一度なんだろうなぁ〜。

日本中が、MAX盛り上がりそう。

今からめっちゃ、楽しみです。(*^_^*)


けれど、こうして楽しかったお祭りも必ず終わりが来、夏もやがて終わり、

今年もすぐに終わっちゃうんだろうなぁと思うと、自分の人生が時々刻々、

どんどん終わっていっていることに気づいたりもします。

楽しいことも、苦しいことも、良かれ悪しかれ、どんどん終わっていくのが、

人生映画ってヤツですね。

終わったシーンに、心理的にしがみついていることもできますけれど、

人生の進行自体は、とどまることを知らずにどんどん、流れていく。

その速さとはかなさを思うと、「今を充分に味わう」ことと、

「終わったことにこだわらない」ことが、流れゆく人生を満喫する

キーポイントなのかな〜と、思います。


終りと言えば、オリンピック中に罹患した皮膚炎ですが、こっちはまだ、

終わっていません。(-_-)

こんなにヒドイ皮膚炎になったのも生まれて初めてなので、

身体に不具合があるといつもいそいそと参照して楽しんでいる、

スピリチュアル版家庭の医学本を見てみました。📖


それによると、何であれ炎症という症状は、何かしらの葛藤が終わった

後に、身体が元の状態に戻ろうとして、つまり治癒の過程として、

発症するものなのだそうです。

「な〜んだ、じゃ、いいことなんじゃん」と、気が楽になりました。(^.^)

どの葛藤のことだかハッキリしませんが、すでに終わったということならば、

それはめでたいことでしょう

過去の葛藤の結果である今の炎症は、とりあえずお医者様にもらった薬と

安静で治して、今後、新たな葛藤を作らないようにするだけですね。🆗


葛藤を作らない、または葛藤を解決するための秘訣は、

「許すこと」なのだそうです。

「許す」っていうと、何か恩赦みたいですけれど、そうではなくて、

起こった現象全体を、いいの悪いのと判断せずにただ許容するとか、

そういった現象を引き寄せた自分の人生をありのまま受け容れるとか、

そういった意味合いだと思います。

そうやって人生サラサラ流していれば、炎症なんぞにはついぞならない、

ってことですかね〜。

確かに過去に、どしても流せなかった人や出来事、あったかもー。(^^ゞ


今年前半に気になっていた、右腕右肩背中の痛みは、夏になって

よくなりましたが、夏は夏で、この皮膚炎。(-_-;)

今年は、健康運がイマイチなのかな〜。(>_<)

「自分を大事に」「自分に関心を」って言われているよな気がするので、

もっとエライ目に遭う前に、適切に意識チェンジを図るよう、

今後気をつけたいと思います。(^_^.)


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2016年08月15日

アスリートメンタル。

夏真っ盛り〜と思っていたら、もう夜中は蝉ではなく、

鈴虫の声が聞こえるようになってきました。👂

相変わらず、時の河の流れは速い・・・。💨

今日はもう8月15日、日本中の国民が、先の大戦で日本のために

散ったご先祖様方のことを思い、感謝の気持ちを新たにし、

今の平和の貴さに、心を寄せる日ですね。


折しもリオオリンピック真っただ中、TVでは連日、

憎しみや敵意のない、平和な戦いが繰り広げられています。

地球の一方では、日々無辜の人々が無残に殺されている現実も

あれば、他方では皆が仲良く集い、フェアに競技を楽しんでいる、

という事実を目の当たりにすると、この世の中って本当に

不思議な所だし、人類ってもんも不思議だな、って思います。


今日、大激戦を制して銅メダルを獲得した錦織選手が、あと

ワンポイントでメダルが取れるという場面から、一気に逆転

されて取られた第二セットについて、試合後のインタビューで

「第二セットのことは忘れるようにして、これまでフルセットで

勝ち切ったゲームのことを思い起こして、そのイメージを持つように

した」と、言っていました。

さすが一流アスリートは、メンタルコントロールのポイントと

コツを心得ているんだなぁと、感心しました。


「マイナスな過去はさっさと忘れる」、「プラスの過去を参考に、

今、五感全てで、いいイメージを持つ」、これが、望む現実を

引き寄せるコツですよね。🔑

錦織選手は、過去のインタビューでも、「終わった試合のことは

忘れちゃう」って、言っていました。

日頃から「忘れる訓練」をしているから、イザという時にも、効果的に

忘れることができるのでしょうね。(^^)

執念深いA型のせいか、ヤなことがあると結構、頭の中でリピートしがちな

私も、錦織選手を見習って、普段から「忘れる訓練」、しておこうと

思いました。


さて、そんな心躍るオリンピック観戦ですが、睡眠不足でいつの間にか

免疫がダダ下がっていたらしく、ちょっとした傷口から侵入したと思われる

細菌に負け、脚の一部がひどい皮膚炎になってしまいました。

戦いに勝ち負けはつきものですが、私も今ちょっと、敗戦気分です。(-_-;)

敗因はやはり、自分の免疫を過信し、自分に対して必要なケアを怠って

いたからと思われます。

敗因を分析し学習したら、かゆいの痛いのは忘れるようにして、

元のきれいな皮膚をイメージするようにしたいと思います。


皆さまも、気づかないうちに免疫ダダ下がっていないか充分お気をつけて、

食事・睡眠、自分ケア、日々バランス取りながら、このオリンピックサマー、

どうか健康にお過ごしくださいね。


さてそんな免疫ダダ下がりな中、お盆で帰省したメンバーに合わせ、

先日は中高の親友たちと、ランチしてきました。

脚に包帯巻いて向かったのは、広尾の「レストランオカダ」さん。

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  お料理よし、ワインよし、サービスよし、コスパよしの、
  とても素敵なお店でした。(^^)

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 お料理全て美味しかったけど、何が美味しいって、このデニッシュパン
 パン好きな私には、たまらな〜い


長年一緒にいる身内みたいな仲間たちと過ごすひと時は、まさにオアシス、

癒しの時。

免疫ちょっと、上がった気がしました。(*^_^*)


戦争してた過去はもう、終わったこととしてとりあえず忘れて、

平和な世界、温かい人々、豊かな社会、さわやかなアスリートたち・・・、

この世に満ちるキラキラしたものに焦点を当てて、みんなの笑顔を

イメージし続けたいなと思います。


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2016年08月08日

ALOHA SPIRIT

暑いですけれど、青空に立ち昇る入道雲が息をのむほど美しく、

水面は強い輝きを乱反射し、木々の緑は色濃く生命力を放ち。

何とも日本の夏らしい風景に、テンションが上がります。


先週末は、恒例のALOHA YOKOHAMA、毎夏横浜で開催される、

ハワイ祭りでした。

ウチは母がハワイアンソング、姉がフラダンス、私はハワイアンヒーリング、

弟はアロハシャツと、魅かれるジャンルは違えども、皆、ハワイ好きです。

今年も1日、ハワイフェスを楽しんできました。

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           パンフレット。

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   会場の大さん橋から、ベイブリッジ方面を望んで。

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            屋内ブース。

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          屋外ブース。

ハワイ文化というのは元来とてもスピリチュアルで、

ハワイの歌(チャント)や踊りは、元々は自然や神々への祈りや感謝、

称賛の心の表現です。

なのにALOHA YOKOHAMAでは、その催しが、ステージや物販が

ほとんどを占め、ハワイのスピリチュア文化には、

どうもスポットライトが当たっていないんですよねぇ〜。

私としては、実につまらないし、もったいないと思うのですが。( 一一)


「ALOHA」という言葉は、日本語でよく「愛」と訳されますが、

もっと掘り下げて訳すと、「今この瞬間のエネルギーを、喜んで

分かち合いましょう」という意味があるのだそうです。

「愛」って言われると分かりにくいけれど、「分かち合い」って言われると

分かりやすいし、実行しやすい気がしますよね。


また「ALOHA」には、祝福の意もあります。

実はハワイのスピリチュアル文化には、今でいう引き寄せの法則的な

教えもあって、その鍵は、「何であれ自分の望みを象徴するものを

祝福すること」なのだそうです。🔑

つまり、外部に見る「いいなぁ〜、素晴らしいなぁ〜」って思うものに

注目し、素直に「いいね素晴らしいね」と称賛・祝福することが、

自分の中にもそのイメージを強く湧き起こし、自分の人生の同じような

面に、エネルギーを供給するのだそうです。

打ち捨てられた犬の死骸を見て、「白い歯が美しくて、素晴らしい」と

言ったというイエスキリストは、実はアロハスピリットの持ち主だった

ってことですね〜。


しかし密教とかスピリチュアルな教えってのは、どの方面から見ていっても、

だいたい同じようなトコロに行き着きますね〜。

最近は、量子物理学でも、同じトコロに行き着いている感じですけど。

真実は一つで、あと実践できるか否かはアナタ次第、ってところなので

しょうね・・・。(^_^.)


ハワイスピリチュアル文化に興味なさげなALOHA YOKOHAMAですが、

数年ごとにちょいちょい、私の興味を引くブースが出ていることも

あります。

数年前はマナカードなるものを知り、一昨年はオーラの色を

鑑定してもらい、さて今年はハワイアンタロットなるものが

出ていたので、早速、視てもらいました。👀


タロットって言うと、カバラベースで、おどろおどろしくて容赦ないって

イメージでしたけど、ハワイアンタロットは、優しかったですね〜。

ヤなこと言われても基本スルー、いいこと言われると果てしなく

拡大解釈する私には、優し過ぎるくらいでした。(^^ゞ

カードもハワイらしい、色鮮やかで、素朴で優しいタッチの絵柄で。

ちょっと、日本のかるたを彷彿とさせるような。(^^)

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         こんな感じ。


たったワンコインで褒め上げてもらえ、さらに今後の指針まで

いただけるという、大変有り難い体験をさせていただきました。

いただいたお言葉の数々、自分流拡大解釈をしないように

気をつけながら、今後生かしていきたいと思います。


情報ツウの、みなとみらいのタクシー運ちゃんとの会話も面白く、

ハワイアンソングやフラのステージも素晴らしく、集う人々も

皆幸せそうで、今年も大いに楽しませていただきました。

ALOHA YOKOHAMA、今年もどうもありがとう。

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2016年08月01日

個人の幸せはみんなの幸せ。

8月突入 夏休み真っただ中って感じですね。

そう思うと、あの頃のワクワク感が蘇ってくるなぁ〜。

朝起きて、「あ〜学校行かなくていいんだ」って思った瞬間の、

あの、得も言われぬ解放感。

思い出すだけで、今の気分がめっちゃ上がるので、幸せ気分の

思い出って、大切ですよね。(^_-)


思い出と言えば、昨日は、大学時代の親友たちと、久しぶりに

集まることができました。

今回は、去年来られなかったやや遠方在住の一人も来てくれて、

10年ぶりの再会を果たしました。

お互い、一瞬当の本人かどうか、ピンと来ず・・・。(;一_一)

10年という年月の恐ろしさを思い知りました。(-_-;)


しかしお互い当人だと確認すると、一気に時をかけ。(^^)

授業が終わると何時間でもしゃべり倒していた大学時代にタイム

リープしたかのように、6時間ほど、一気にしゃべり倒しました。


みんな、人生ステージはそれぞれで、それぞれ直面し奮闘している

ことは違うけれど、基本的な本質は変わらず、でも皆、年齢相応に

しっかり大人になっているのを実感し、感慨深いものがありました。

時の流れる人生を生きるって、こういうもんなのかぁ、と、

過去と現在が交錯し、何だか不思議な感覚を実感しました。

何やかんや言いながら、みんなそれぞれ、それなりに幸せそうで、

私の脳内バンクにまた、幸せメモリーが増えました。

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 ランチは、品川のシンガポールシーフードリパブリックにて。

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 ココナツ風味のシーフードカレー、めっちゃ美味しかったです。(^^)

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    帰り際、空には大きな虹がかかっていました。


身の回りの人達が幸せそうにしているというのは、ホントに安心するし、

こちらも幸せを感じられますよね。

てことは、自分の幸せも、周りの人々の幸せ感に影響を与えている

ということになり、そうなると、我々人間が一人一人、自分自身の

幸せを追究することは、基本的な権利であるだけではなく、

公共福祉への貢献の一つであり、人としての義務のような気も

してきます。


最近、姉に「自分の幸せを考えろ」と言われることが多く、何度

「いや、めっちゃ幸せやっちゅーねん。ほぼほぼ満足ゆーとるやん」と

言っても、イマイチ納得した顔を見せず、また昨日会った親友の一人にも、

「いつでも現状満足・受け入れ型だよね」と言われ、そういえば以前、

他の何人かの親友たちにも、「今の幸せとはまた違う幸せも、

ぜひ体験してほしい」と言われたことを思い出し、

(何何?もしかして私、幸せそうじゃないの??)

と、一抹の不安が芽生えてきました。( 一一)

芽生えても、すぐ消えちゃうんですけどね〜、不安。

不快な感情を自分の中から追い出すクセがついちゃってるもんで。(^^ゞ

現代の豊かで安全な日本に生まれて、自分が世界から受け取っている

ことと、自分が世界に与えていることの落差を考えたら、もうただただ、

感謝しかないし。


でも、外側の他人様から見て幸せそうに見えないのも問題だし、

他の人の口からもたらされる高次メッセージというものもあるし、

幸せだけれども成長戦略に欠けるっていうのも事実なので、

今年の夏は、みんなが言わんとしているところを、遺伝子の声と

照らし合わせながら、よ〜く考えてみようと思います。

今年の夏はなぜか、自由研究のテーマも見つからず、ヒマなので。(笑)


しかし考え始めるとスグ、「もっと幸せになって」と願ってくれる、

心温かい人たちが身の回りにいてくれること自体が、すでに幸福だし、

感謝しかないし――と、また現状満足の、感謝感激思考にハマる。(^^ゞ

もしかして、この病的にブレないポジティブスパイラルが、

みんなの心配の種だったりして・・・??(^_^.)


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